夏バテに食欲そそるナス料理=中華


暑い日が続くと、夏バテで食欲がなくなりますね。

そんな時には、暑さをふっ飛ばしてくれるピリ辛料理がいいですね。

暑い夏にご飯が進むナス料理7種を紹介します。

写真を見ただけで、よだれが出てきます^Q^

涼拌茄子

涼拌茄子 ナスのピリ辛和え

 

糖醋脆皮茄子

糖醋脆皮茄子 揚げナスの甘辛炒め

 

油煎茄子

油煎茄子 ナスの衣焼き

 

紅燒茄子

紅燒茄子 ナスの四川風ピリ辛炒め

 

茄子炸醬麵

茄子炸醬麵 ナスじゃじゃ麺

 

蒜蓉茄子

蒜蓉茄子 揚げナスのニンニク炒め

 

魚香茄子

魚香茄子 なすの四川風辛味煮込み

 

紅焼茄子(ナスの四川風ピリ辛炒め)の作り方はこちらをクリック。



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